vendredi 23 octobre 2020

Lecture : Françoise D'Eaubonne & L'écoféminisme de Caroline Goldblum

Hello !

Nouvelle vidéo lecture... ici je vous présente un ouvrage paru aux éditions Le Passager Clandestin, à shopper ICI que je vous recommande ! 

 

Vous pouvez aussi regarder directement chez les librairies indépendantes des Hauts de France ICI

 


C'est un essai/recueil par Caroline sur le travail et le militantisme écologique-féministe de feu Françoise D'Eaubonne, une pionnière et une femme très engagée

Bon visionnage !

Bisouilles

mardi 20 octobre 2020

Test : Un Démaquillant Solide, Mon Nettoyant Visage, Nüe par Pachamamaï

Coucou !

c'est reparti pour un nouvel article test sur un produit qui m'a surprise ! J'ai eu à tester un démaquillant solide, qui est devenu mon nettoyant visage... Je vous explique

 Voici le démaquillant zéro déchet, solide, qui se trimbale partout. Mélangé et massé avec de l'eau, il se transforme en lait visage, nettoyant doux sans décaper. Et oui pas de tensioactif.


INCI :
Polyglyceryl-2-stearate (and) glyceryl stearate (and) stearyl alcohol,cocos nucifera oil, glycerin (and) prunus amygdalus dulcis oil (and) sucrose laurate (and) aqua, garcinia indica seed butter, prunusdomestica oil, simmondsia chinensis seed oil, oryza sativa starch, lecithin, calendula officinalis flower extract.

J'ai apprécié son utilisation en démaquillant, mais honnêtement, je n'en ai pas besoin. Mon démaquillage slow va très bien sur mon maquillage bio... donc je l'ai testé en nettoyant visage, car comme vous le savez depuis le temps, je ne nettoie pas mon visage au savon !! 
 

J'ai donc droit à un nettoyage efficace mais doux, ma peau étant très sensible, très réactive, toute marque se voit trop et trop vite... avec mes super coton Mademoiselle papillonne couture, je réparti un hydrolat sur mon visage, je masse avec le galet Nüe, puis je repasse le coton et... c'est d'un confort, d'une douceur et d'une efficacité ! Pas de sensation cireuse ou collante après, pas de tiraillement... je me rafraîchit avec un hydrolat et c'est parti pour la journée.

Je vous écrit cette critique après avoir racheté plusieurs fois le produit, c'est vraiment un coup de coeur, je le commande toujours en format voyage et il me convient parfaitement.Le prix se réparti sur plusieurs mois d'utilisation, je trouve que c'est gagnant, surtout pour le confort d'utilisation et les résultats !

Tu peux le trouver chez Slow Cosmétique, chez Pachamamaï, chez Véganie et bien d'autres ! 

J'ai encore envie de dire bravo Ludvina, bravo pour ces créations, pour ce super soin !


Ma note finale: ★★★★★★★★★★

mardi 13 octobre 2020

Stérilisation Féminine à Visée Contraceptive

Bonjour à toi

aujourd'hui je vais te parler de ce qui gravite autour de la contraception, de la vie sexuelle et sociale de la femme :

Charge mentale contraceptive
Pression sociale procréative
Pression psychologique de la grossesse non désirée
Effets secondaires et indésirables des contraceptifs

 
Et enfin mon expérience, mon parcours avec la stérilisation tubaire bilatérale, salpingectomie par voie coelioscopique vaginale.

 

Voici le chapitrage de la vidéo :

00:19 Les charges & pressions sur les femmes
01:45 La pression sociale procréative
02:58 La pression psychologique de la grossesse non désirée
04:32 Les effets secondaires & indésirables des contraceptifs
06:24 La procédure
11:37 Précisions & Conseils
16:29 Le livret de stérilisation à visée contraceptive
19:45 Mon expérience (2019 - 2020)

 

Quelques chiffres 

(Mes calculs et recherche. À vie = période de fertilité, env. 39ans)

Coût pilule à vie :  3 900€

Coût stérilet à vie : 390€

Coût capote Féminine à vie : 24 400€ 

Coût capote Masculine à vie : 6 100€

Coût patch à vie : 7 300€

Coût implant à vie : 1 300€

Coût stérilisation : 275€

 

 


 Point IVG


224 300 interruptions volontaires de grossesse en 2018

27,5 ans, c’est l’âge moyen auquel les femmes avortent

Les IVG interviennent avant la fin de la 7 ème semaine de grossesse en général

1 femme sur 3 avorte au moins une fois dans sa vie


Point arrêt de la pilule

 

 

 Mon ordonnance post opératoire

 

 

Afin d'éviter de prendre des médicaments, j'ai élaboré mon propre protocole : J'en parle ici

 

Liens

Groupe facebook spécial stérilisation féminine et masculine

Gyn&Co 

Ameli Santé Stérilisation


Documents

Liste de Martin Winckler : Gynécos pratiquant la stérilisation

Livret stérilisation à visée contraceptive

 

Si vous avez des questions, je me ferai un plaisir d'y répondre ! 

Des bises

mardi 6 octobre 2020

Test : Masque Cheveux Solide Cocoriz par La savonnerie du nouveau monde

Me rev'la avec un test !


Vous m'avez parlé cheveux pendant mon absence et je ne vous en veux pas, il y a tellement de choses qui sont sorties ! Je vous prévois donc un article/une vidéo spécial coup de coeur de l'année et idées cadeaux pour les fêtes ! (Ethique, végane, bio, zéro déchet, équitable...)
 


En attendant, voici un gros coup de coeur niveau soin cheveux... Ce sont des pastilles de soins capillaires à la coco et au riz pour tout type de cheveux, avec un avantage : pas de plastique d'emballage ! 
 
Hiver

Un masque à réaliser au mini fouet, avant ou après le shampoing, qui laisse les cheveux souples, soyeux, démêlés plus facilement !
Vous respectez le dosage d'eau chaude, fouettez avec un mini fouet jusqu'à obtention de la pâte, ça se gélifie, et hop le tour est joué. C'est à mi chemin entre le fait maison et le produit fini, hyper pratique à emporter, car l'eau chaude est assez facilement accessible en voyage. 
 
Printemps


Hyper compact en plus ! C'est bien sûr un produit naturel, bio et végane ! Ce qui a vraiment été le coup de coeur c'est son efficacité, il démêle les cheveux, les nourrit... Et après rinçage pas d'effet bizarre dans les cheveux, au contraire ils sont souples, au toucher soyeux ! Bref le rêve de toute chevelue !!

Les 4 pastilles sont prévues pour un soin par semaine pendant un mois, mais je les ai étalés sur une année, en effet je fais d'autres soins ainsi que des hennés gloss, donc pas besoin de rapprocher pour moi. C'est vraiment un super développement de produit, merci de m'avoir fait tester, j'achète !

Automne


Pour me soutenir, vous pouvez shopper ICI - Il se trouve aussi chez Véganie ou le site officiel LSNM


Ma note finale: ★★★★★★★★★★

vendredi 25 septembre 2020

Test : Shampoing Solide Bébé par Druydès

Hello !

De retour pour vous parler de plein de choses ! On va commencer par le shampoing solide spécial bébé de ma marque préférée de shampoing solides.

Sur le site, on nous indique que le shampoing est créé en France, végane, sans huile essentielle, sans parfum, sans plastique, que les poudres sont bio et qu'il convient donc aux enfants de -3ans et aux femmes enceintes et allaitantes. Il faut savoir que je consommais déjà Druydes au début car c'est une ancienne abonnée à moi qui a co créé cette marque et que je suis heureuse qu'elle ai depuis obtenu la mention Slow Cosmétique !

Le pouvoir de l'ourson est en toi
 

Voici l'INCI :
Sodium Lauroyl Methyl Isethionate (Tensioactif issu de la noix de coco),Theobroma Cacao Seed Butter*, Althaea Officinalis Root**, Aqua, Oryza Sativa Bran Oil*, Chamomilla Recutita Flower Powder**, Calendula Officinalis Flower**, Glycerin***

Ingrédients :
Slmi, Beurre de cacao brut*, Guimauve**, Aqua, Huile de son de riz*, Camomille vraie**, Calendula**, Glycerine végétale***.

*Issue de l'agriculture biologique.
**Non-OGM, non irradiée.
***Non issue de blé, du soja, du maïs, du palme, sans gluten.


L’huile de son de riz anti-allergique, pour cuirs chevelus irrités et les cheveux abîmés.
La racine de guimauve est un démêlant naturel pour les cheveux.
La camomille matricaire apaise les rougeurs, les démangeaisons, les inflammations cutanées...
Le calendula aux vertus cicatrisantes, idéal pour les irritations.
Totalement dispersable dans l’eau, vous pouvez utiliser votre shampoing solide naturel en pleine nature.

Une composition intéressante pour moi ! Et oui c'est mon shampoing ^^

Donc déjà, on se retrouve dans mes critères de sélection évidemment, mais qu'en est il de l'utilisation ?

Je l'utilise une fois par semaine, en faisant bien mousser dans mes mains, puis en appliquant uniquement sur le cuir chevelu, je masse légèrement sous l'eau puis je rince. Je fais ensuite un rinçage 1/10 de vinaigre 9/10 d'eau :)

Beaucoup moins de démangeaisons, des cheveux souples, doux et brillants, plus faciles à démêler et pour le moment il me convient ! C'est déjà le 3ème que je rachète, donc j'ai bien bien testé! Et la marque ne m'a rien envoyé et ne m'a rien demandé :)

Si vous avez le cuir chevelu sensible et que vous appréciez les shampoing solides, je vous le conseille :)  Il est à 10,90€ pour 70g (parfois moins cher)

Pour me soutenir vous pouvez shopper sur ce lien Slow Cosmétique ! Il se trouve aussi chez Véganie - E-benedetti ou sur le site Druydes !

Bisouilles !

Ma note finale: ★★★★★★★

dimanche 24 novembre 2019

Zéro Déchet : Lutte contre la Pollution Plastique avec Wings Of The Ocean

Hello !!!!

Je vous reviens avec une vidéo dédiée à l'association de dépollution et de sensibilisation Wings of the Ocean. J'ai réalisé un colis participatif avec l'aide de Mama Sango et Revelessence afin de leur soulager les frais du quotidien sur le voilier !





Pour découvrir l'association, n'hésites pas à visiter leur site, leur chaîne Youtube et passer sur leurs réseaux sociaux et à partager leur action !








Pour un Noël Ethique qui a du SENS, je te propose aussi de soutenir WOTO sur Ulule :
https://fr.ulule.com/vetements-wingsoftheocean/?fbclid=IwAR1eDCvVucnWPPn2jNbN2Z8oIlo8xWQAD3J8wvwn0r756-FlMbhGio8Bk3k


https://fr.ulule.com/vetements-wingsoftheocean/?fbclid=IwAR1eDCvVucnWPPn2jNbN2Z8oIlo8xWQAD3J8wvwn0r756-FlMbhGio8Bk3k




Merci Pour le Colis

 


jeudi 10 octobre 2019

Test : Perles de céramique Juat Eco-Friendly

Hello !


je reviens pour te parler d'un nouveau petit produit zéro déchet : les perles de céramique !

Tu sais que j'utilise déjà un filtre sur le réseau de distribution d'eau de ma maison, que je le change tous les 6mois-1an environ mais aussi que je place mes bouteilles d'eau en verre au frigo pour atténuer le goût désagréable de l'eau...

Et bien j'ai maintenant ajouté les perles de céramique à l'équation, dans ma grande fontaine en verre placée au frigo. (D'ailleurs merci les filles, la fontaine est super, un joli et utile cadeau ❤ )




Quécécé ???

Des perles de céramique utilisées depuis des années en Asie pour rééquilibrer l'eau. Ouai.

"Avant de commercialiser les perles en France, nous avons fait mener par un labo indépendant une étude avant/après sur un échantillon d’eau de la région parisienne. Cette étude atteste d’une diminution significative du chlore, du calcaire, ainsi que du taux de nitrates, de nitrites et d’ammonium", assure Laurence Beauvais des Verts Moutons

Elles sont composées d'argile fermentée à l'aide de micro-organismes. Action bénéfique sur l'eau garantie. Les promesses :

- une bonne alternative zéro déchet aux carafes filtrantes ou aux bouteilles d'eau en plastique
- une suppression du goût DEGUEULASSE de l'eau
- Réduit les dépôts de calcaire
- Ne nécessite aucun entretien
- Durée d'utilisation illimitée 



Et bien, après plusieurs mois d'utilisation :

- l'eau a vraiment un goût neutre, lorsque l'on goûte l'eau du robinet normale, on sent vraiment la différence, on a aussi fait tester à des invités !

- on a jamais dû décaper de calcaire dans notre fontaine, alors qu'on est obligés de le faire sur la douchette, le robinet et dans la bouilloire une fois par mois.

- les perles de céramique n'ont toujours pas bougé !


On a aussi testé les perles dans une bouteille en verre et dans notre gourde Qwetch ! Alors c'est carrément adopté ! Merci Annabel d'avoir pensé à moi pour le test !! J'étais étonnée que la céramique puisse faire quelque chose, moi qui compte surtout sur le charbon. 

Je vous met un lien dès que les perles seront de nouveau disponibles !

Ma note finale: ★★★★★★★

mardi 30 avril 2019

Test : Beurre de Karité Brut Bio Équitable Qualité Alimentaire de Mama Sango

Hello !

Ça faisait un moment dis donc ^^ J'ai été très occupée pour ceux qui me suivent sur les réseaux vous savez bien. Je participe à divers évènements et en plus je suis en plein dans mes études d'aromathérapie, ce qui me passionne au plus haut point :)

Me revoici donc un mois plus tard avec un nouvel article test ! L'année dernière c'était un coup de coeur sur le beurre de karité Akamuti, et cette année c'est Mama Sango ! Cette dernière a l'avantage de présenter des pots en verre et non en plastique et lui pique donc sa place dans mon coeur. JOIE 


Un beurre de karité bio, non raffiné, équitable, non testé sur les animaux avec plusieurs mentions telles que Nature Et Progrès, Cruelty Free & Vegan, AB, Demeter et j'en passe !

Et là, vous vous dîtes "C'est pas possible !" Mais si c'est possible avec - non non je la fais pas, mais maintenant tu l'as dans la tête pour la soirée et tu me hais! ^^

Encore mieux, ce karité n'est pas que cosmétique, mais aussi culinaire en ayant le grade alimentaire :) Pour preuve, regarde quelques uns de tes aliments transformés, tu y trouveras du beurre de karité. Moi je l'utilise dans ma tisane, car Zéna m'a conseillée de le mettre dans de l'eau tiède pour les maux de ventre. Ça passe tout seul dans ma tisane !

60ml - 17€  C'est le prix d'un beurre de karité de qualité, avec du sérieux et une réelle démarche écologique, humanitaire, traditionnelle et gastronomique. N'oubliez pas que si l'on paie souvent très peu cher des produits issus du monde entier, c'est parce que :

- un animal humain ou non humain en souffre et en meurt
- l'état prend une énorme taxe sur le prix de vente et sur le producteur/vendeur

Et si tu n'es pas capable de l'entendre et de le comprendre, tu ne comprendras pas ma démarche, ma recherche d'éthique.



Pour en revenir à l'utilisation, c'est un baume que l'on emporte partout. Il sert à prendre soin d'une égratignure, d'une zone sèche, des lèvres, du bout du nez quand on se mouche beaucoup, de corps gras pour diluer des huiles essentielles à appliquer...


Il est parfait ! Et c'est pour ça qu'on l'emporte partout, avec l'aide de boîtes en alu, et que j'ai présenté Mama Sango lors du Festival de la Protection Animale 2019 (dont je te parlerai bientôt)


Il y a pas mal de choix sur la boutique Mama Sango, des produits finis comme brut, de quoi faire pour toute la famille ! Le karité est produit de manière traditionnelle en Guinée, et chaque cru de chaque région a ses spécificités, comme les autres plantes ! Il est crucial de sélectionner les karités cru et non raffiné, préserver les techniques africaines et les arbres bio et d'utiliser ce que la nature permet, sans surexploiter. Et de laisser aux Africains leurs richesses !! Tout ceci repose sur nos épaules de consom'acteurs ainsi que sur les politiques qui décident de raser ou de construire des exploitations anti écologiques et racistes. 

Soutenez les producteurs éthiques, plus que jamais. Merci Zéna pour l'honneur que tu m'as fait de tester votre production ❤ Tout ce que je dis est sincère ❤ 

Ma note finale: ★★★★★★★

samedi 23 mars 2019

Interview : Apprendre et Entreprendre la Photographie avec Objectif Féminin

Bonsoir :)

étonnant, je sors du contenu le weekend ! ^^ C'est très spécial, aujourd'hui je te présente notre collaboration avec Laurie qui est photographe !

On a fait une interview sur son travail et on a réalisé ensemble un shooting très intéressant, c'était d'ailleurs la première fois que je posais en tant que modèle ! Oui moi qui n'ai absolument pas d'estime physique ahah. J'ai posé ! C'était une expérience très très stressante au début pour finir par devenir un jeu, un excellent souvenir impérissable. 


Il y a donc aussi une deuxième vidéo, dans laquelle Laurie explique ce qu'il se passe derrière la caméra, l'essence même du métier de photographe ! C'est très intéressant et en plus, elle t'apprend sur sa chaîne à photographier comme un pro toi aussi :)



Si tu souhaites découvrir la galerie de photos, c'est sur son site professionnel Sweet Moment Photo

Je t'invites vivement à regarder les 2 vidéos pour avoir l'entièreté de notre travail et de juger ensuite du résultat sur le site. 

Bisouilles !

jeudi 21 mars 2019

Beauté : Soins des Cheveux Naturel et Végane

Hello !

La vidéo du jour portera sur le sujet le plus demandé... mes cheveux ^^ 

Je me fais avant tout plaisir sur mes supports; je ne fais jamais de sujets pour avoir des vues, uniquement des choses dont j'ai envie de parler, qui me plaisent ou qui sont importantes pour moi...

sauf aujourd'hui, c'est pour vous :) 


Quelques références qui se trouvent dans la vidéo :

-shampoing Pure Pachamamaï  (lien ambassadrice)


-shampoing SAF KaritCare (lien ambassadrice)









Bisouilles !

Lecture : Féminisme et Lutte des classes

Coucou :)

je vous avais oublié ! Désolée ><

La vidéo de la journée de lutte des droits de la femme était consacrée à 2 lectures : Sorcières sage femmes et infirmères et Fragiles et Contagieuses de B. Ehrenreich et D. English

Bon visionnage !


Bisouilles !

lundi 4 mars 2019

Lecture : La Conquête du Pain par Kropotkine

Coucou :)

voici ma vidéo sur la lecture de La Conquête du pain qui traite du communisme anarchiste par Kropotkine, excellent visionnage !


Bisouilles ^^

vendredi 1 mars 2019

Test : L'huile de Noisette ODEN

Coucou !

Soin visage slow du moment...

... ayant terminé ma crème Les Happycuriennes, j'étais de nouveau disponible pour tester des alternatives... Au détour d'une longue conversation entre filles au Veggie World, Marion me propose de tester une huile de sa gamme. Ce n'est pas bio, mais en agriculture raisonnée, elle me parle beaucoup des visites aux paysans français, des salons professionnels, franchement le courant passe bien, c'est une jeune femme très chaleureuse et pro. Elle me demande un peu comment ça se passe avec ma peau et elle me conseille son huile de noisette en conséquence. 

Je n'avais jamais testé l'huile de noisette et j'étais prête à retourner à ma recette de sérum préférée que je vous recommande toujours... et j'ai eu un coup de coeur. Ça faisait un moment que je n'avais pas eu un coup de coeur pour un produit visage, j'en met tellement peu et je suis tellement vissée sur mes essentiels; c'est normal on ne change pas quand on trouve chaussure à son visage, c'est ça qu'on dit ?? 

Bref, déjà l'odeur te tue sur place, tu n'as franchement pas envie de mettre ça sur ton visage mais de le manger... dur dur mais il faut masser entre les doigts et hop appliquer délicatement. Je me met ça après m'être rafraîchit le visage à l'hydrolat et ça ne laisse pas une trace. 

L'huile est très grasse et gourmande mais pas de fini gras ou ciré sur la peau, et l'odeur s'estompe assez vite. La peau est assez confortable et ne tiraille pas, indispensable pour moi en hiver avec ma peau fragile hyper sensible et réactive... et pas de rougeurs ! Oui, quand je me masse le visage avec un produit même bio et non aggressif, il m'arrive d'avoir tout de même des marques... et bien là pas du tout. Je vous en avais même fait la démonstration dans une story Instagram


L'huile de noisette est très pénétrante, elle permet d'assouplir la peau sans laisser de film gras et en plus de rééquilibrer les peaux grasses, ce qui permet aux acnéiques d'éviter les boutons, les points noirs ... et d'avoir des pores moins visibles, plus refermés. J'ai constaté une nette diminution de l'utilisation du tire comédon ces dernières semaines, je pense que vous pouvez déjà constater un effet au bout d'un mois.

Ensuite, il y a déjà de la vitamine E pour pouvoir conserver l'huile un peu plus longtemps, donc c'est assez pratique. La flacon est en verre avec une pipette, mes flacons préférés, nettoyable et réutilisable. C'est assez minismaliste et Marion a des idées/projets plus zéro déchet encore, ça sera à suivre de près ! Moi je dis bravo pour une si jeune marque (2017) de commencer avec du verre alors que plein d'autres marques sont encore au plastique, et de sélectionner uniquement un approvisionnement Français. On part sur 28€ les 30ml, ça fait cher à l'achat, mais vous rentabilisez sur la durée, vous avez payé un chouette flacon et c'est minimaliste bien sûr, car je n'applique rien d'autre que l'huile, ne vous amusez pas à acheter 36 produits, c'est bête et ça va pourrir/rancir. 

D'ailleurs, Audrey adore son huile de Mirabelle qui sent la frangipane, que des odeurs bien gourmandes ^^ Pour ma part, je pourrais me laisser tenter à l'avenir par celle de prune ou amande par exemple. By the way, moi qui vous parle souvent d'huile pour le vagin, Marion vend aussi une huile de bourrache et une huile d'onagre !

Pour moi, il ne reste plus qu'à véganiser et à passer au tout bio et ça serait parfait. Je suis très heureuse qu'elle m'ai proposé de tester l'huile de noisette, je n'aurai pas acheté celle ci par manque d'information sur cette huile et ses propriétés et c'est bien dommage parce que je ne suis pas déçue ! Très heureuse en plus, qu'entre temps ODEN ai obtenu la mention Slow Cosmétique !

Trève de blabla ! ^^ Et toi quel produit visage utilises tu ? 

Si tu souhaites acheter une huile ODEN, il y a le site officiel et il y a le site Slow Cosmétique avec un lien qui te permet de me soutenir, c'est toi qui vois !


Ma note finale: ★★★★★★★

♪ Plein de Bisouilles ♫

mardi 19 février 2019

Santé & Bien Être : Le Périnée Féminin, Post Partum, Trauma & Oeuf Yoni

Bonjour toi

Nouvelle vidéo aujourd'hui, sur le périnée féminin :) J'aborde le post partum, les violences gynéco, la guérison, l'oeuf Yoni... 



Si ça t'as parlé, appris, plu... partages stp :)

Bisouilles !

vendredi 25 janvier 2019

Le Sexisme : Pourquoi je suis Féministe

Coucou ^^

au vu de mes publications, de la manière dont je parle, sur ce que je communique, je pense que tu t'en doutais bien, ce n'est pas un scoop ! Mais je tenais à te parler du pourquoi 



Excellent week end à toi !

lundi 14 janvier 2019

Maison : Jardin Potager EP 02 - Serre en Palettes, Conserver les Graines & Bilan 2018

Coucou

Je reviens avec un 2ème épisode jardin potager où je vous montre l'élaboration de la serre, comment je range et conserve mes graines et un petit bilan de ce qui a réussi, râté, brûlé etc dans le jardin pour ma première année !


Bon visionnage !

Bisouilles

lundi 24 décembre 2018

Rencontre : Veggie World de Lille (+ Gestion de Budget 2019)

Coucou :)

Joyeuses Fêtes !

Voici un petit aperçu de ce qu'il y avait au Veggie World de Lille 2018, premier Veggie World dans le Nord et un marché de Noël en plus ^^ 




Je vous préviens aussi que le fichier de gestion de budget 2019 est disponible !



Bisouilles et à l'année prochaine !

lundi 17 décembre 2018

Lecture : La Collapsologie; Comment tout s'effondre - P Servigne, R Stevens et J Wosnitza

Hello toi !

C'est vrai j'avoue, on me trouve là où on ne m'attend pas. Je n'ai pas envie d'être comme les autres, j'ai envie de connaître et de comprendre d'autres choses, d'évoluer... Alors parfois je vais partager des trucs qui sortent encore plus de l'ordinaire, accroche toi si tu veux ^^





Plein de bisouilles !

vendredi 9 novembre 2018

Santé & Bien Être : Macérât Bio de Lavande Officinale


Coucou :)

Avec ma publication sur les réseaux, vous êtes plusieurs à me réclamer la recette, mea culpa, j'aurai dû publier la recette en même temps ^^ 

Ingrédients :

Lavande séchée bio 

Il faut que vous connaissiez son nom botanique pour être sûre de ses propriétés et de sa posologie

J'utilise l'officinale car elle est utilisable sur tout le monde :) C'est ma lavande du jardin, achetée chez La Ferme de Sainte Marthe - après l'avoir récoltée, bien la laisser sécher, il ne faut plus d'eau dans les fleurs, sinon risques de développement de bactéries, pourriture...

Huile végétale bio

une huile qui correspond à l'usage dont vous voulez en faire ! J'ai contacté des professionnels, on peut même réutiliser un macérât, comme celui de calendula, d'arnica etc. pour faire une synergie :) 

Personnellement, je choisis Jojoba et Argan car elles sont très confortables, très bien pour faire pénétrer une huile essentielle, et c'est ce que le macérât va extraire de la lavande. 

En huile végétale de Jojoba, j'ai utilisé celle de Revelessence mais vous avez aussi celle de De Saint Hilaire par exemple

Pour l'huile d'Argan, j'ai choisi d'utiliser celle de Simplement Argan ( grazie ! Luciano et Domenico ) Elle vient d'une coopérative féminine Marocaine :) Vous avez aussi Revelessence et Ayda par exemple ! (Ayda, c'est aussi avec une coopérative de femmes au Maroc ! )

Vitamine E

Pour éviter le rancissement prématuré de votre préparation, je vous conseille d'ajouter la quantité de cette vitamine indiquée sur le flacon ;) (Attention, il existe cependant des personnes allergiques !!) La mienne vient de la boutique Le Tiroir aux Essences à Lille, c'est la marque Ma Cosmeto Perso




Préparation :

Mettez vos fleurs de lavande séchée dans un bocal en verre que vous pouvez fermer (j'utilise ceux de type Le Parfait) Recouvrez de vos huiles/votre huile, mélangez et laissez reposer 3 semaines, secouez chaque jour le mélange pour que l'extraction soit facilitée.
Au bout de 3 semaines, filtrez la préparation à l'aide d'un linge propre en coton par exemple, mesurez la quantité obtenue et ajoutez la vitamine E.

Même un gosse peut le faire ! 

Bon sinon, à quoi ça sert ??

Démangeaisons, irritations, plaies, brûlures, elle est cicatrisante, antiseptique, régénérante, génial pour les petites affections du quotidien mais aussi pour les problèmes de peau. 
Apaiser avant le sommeil, calmer les nerfs, lutter contre la dépression,  le stress, les angoisses... 

Un macérât à transporter partout :) J'utilise le flacon pipette doseur Revelessence !

J'espère que cette recette est assez claire ^^ 

Merci de me soutenir en faisant vos achats Slow via mon lien, ça me touche beaucoup, je peux investir dans l'association et faire mes ateliers et conférences :) Vous êtes bien sûr libre d'acheter en direct à vos artisans préférés !! ^^ 


Bisouilles